- 产后性生活障碍的原因
- 产后性生活障碍的原因有多方面： ①产道损伤：比如困难的阴道助产手术，导致子宫颈或阴道严重裂伤，由于粘连或瘢痕造成性交困难、不适或疼痛； ②会阴侧切伤口：特别是各种阴道助产手术，如钳产、儿头吸引产、臀位助产时，切口较长，在助产困难时，切口更进一步裂伤，使伤...
- 如何应对分娩后的不适？
- 乳房疼痛分娩后，在脑垂体前叶释放的催乳素作用下，乳腺开始分泌乳汁。 刚开始泌乳时，乳房可充血肿胀，有坚硬结节，局部皮肤发热。同时由于静脉和淋巴管的瘀积，可出现腋下淋巴结肿胀。 解决办法：洗净双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻从乳房四周向乳头方向按摩挤压，...
- 会阴侧切术后，如何护理？
- 听妈妈讲，她们以前那年代女人生孩子根本就没侧切这个词，但到了我们这一代，90% 的女人在生孩子时却都要挨一刀。想想，妈妈那年代的女人很辛苦，经常要做体力劳动，而我们却长期坐在办公室，几乎很少锻炼，对分娩来说，自然增加了难度，所以使会阴侧切几乎成了所有顺产妈妈必挨的...
- 如何坐月子保持苗条？
- 产后发胖是大多数女士的伤心事。一旦造成产后肥胖，再想恢复以前的苗条可得费一番功夫了。如果在肥胖未到来时预防它，是可以取得事半功倍的效果的。为了保持苗条女儿身，坐月子的女士应尽量做到以下五点。 保持好心情：不良情绪会使产妇体内分泌系统功能失调，影响其新陈代谢，...
- 新妈妈科学坐月子
- 良好的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养，是保证新妈妈分泌足够的乳汁、且能母乳喂养孩子成功的关键。 新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因此，新妈妈哺乳时口味都应尽量保持食物的原味，吃低盐食品，且忌辣椒、胡...
- 坐月子，老祖宗的宝贵经验
- 坐月子期间，是女人一生中改善体质的最好时机。有些人生孩子前体质孱弱，面色萎黄，但生完孩子后，身体突然就好了起来。这不是别的原因，而是她坐月子期间调养得当的缘故。相反，月子没有坐好，将为产妇的身体健康埋下许多隐患。中国人讲究坐月子，并不是迷信，恰恰相反的是，它是...
- 生化汤，正常产妇都应服用的药方
- 生化汤是老一辈妇女熟识的药方，它由当归、川芎、桃仁、干草、炮姜等五味药组成，最擅长清除恶露。中医认为恶露是一种淤血，应当及时、全部排除，否则会影响到子宫的复原和气血的运行。生化汤顾名思义乃生新血、化旧淤，它的主要功能是排除恶露、调节子宫收缩、帮助子宫复原、减少...
- 中医是怎样“看”产妇的
- 中医认为，刚分娩的产妇主证是身体虚寒、肌肤毛孔疏松，应该用温阳补气的食物和药物进行调养，避风免寒。民间所说的不能让风或风扇直吹是对的，因为直吹的风容易使产妇着凉感冒，引发各种疾病。但空调是可以开的，把温度调到25摄氏度左右比较理想，当然，应以产妇感到舒适为宜，南...
- 如何防辐射？
- 我们身边的电脑、手机、安检门、微波炉等等这些日常接触的物品的辐射其实都会伤害到孕妈妈并对胎宝宝也会造成不同大小的伤害。很多孕妈妈日常生活已经离不开电脑、手机等电子产品，但它们都会对孕妈妈产生辐射，危害胎宝宝的健康。准妈妈在生活中只有远离辐射，才能保证胎宝宝健康...
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